חמלה עצמית בימי סרטןרונית בלוםתיאור מסע אישי ואינטימי של מטפלת המתמודדת עם מחלת הסרטן ומגלה להפתעתה כי לצד רגשות שליליים כמו עצב, פחד או כעס מסתתרת בתוכה גם הרבה ביקורת...כתבות | 24/12/2024 | 1,371
ריפוי זכרונות טראומטייםאפרת ליה שחףסקירת גישות תיאורטיות ומעשיות לטיפול בטראומה נפשית מתוך דגש על אינטגרציה של חלקי הנפש המפוצלים, וטענה כי תהליך הריפוי מחייב שילוב של מודעות...מאמרים | 4/12/2024 | 3,980
התעוררות - הזמן בו התגלה טבעה האמיתי של התודעהפרופ' עדי מאנעהצגת מספר תובנות מטיפולים בשורדי אירועי ה- 7 באוקטובר, אשר למול העוצמות הנוראיות של הסבל, הרוע והאכזריות, חוו חלק מהם גם חוויות של "התעוררות"-...מאמרים | 17/9/2024 | 1,517
סקירה הספר "בגוף הטיפול: פסיכותרפיה משלבת גוף, נפש ורוח"מורית הייצלרהספר מציע מסמך מקיף ומעמיק בתחום הפסיכותרפיה האינטגרטיבית, המשלבת גישות גוף-נפש-רוח. הספר, שנכתב על ידי 24 כותבים, נחלק לחמישה שערים עיקריים....סקירות ספרים | 29/8/2024 | 894 | תגובה אחת
שילוב מיינדפולנס בכיתה כאמצעי לחיזוק החוסן הנפשי של תלמידים ומוריםשמרית תלרז כהןאופנים בהם ניתן לתרגל "מיינדפולנס" (קשיבות) בקלות, ולהפוך את התרגול לפעילות יומיומית הניתנת לשילוב בשגרת הלימודים והכיתה. תרגול מיינדפולנס...כתבות | 10/3/2024 | 2,742
המצפון, המבט והטראומהאפרת ליה שחףהקשר שבין המבט, המצפון והטראומה, מתוך הבנה שהמצפון מחובר אל החושים הפנימיים והחיצוניים, ושאנחנו מקרינים מהעיניים אור שאינו פחות מאור השמש...מאמרים | 26/2/2024 | 3,443
'כל אחת יושבת עם עצמה וכולנו יושבות פה ביחד': קבוצת תרגול מיינדפולנס שנתית במרכז יום לטיפול בנפגעות טראומה מיניתאיילת צוקרמןאחת לשבוע, במשך שנה, התכנסה במרכז ענב"ל לנפגעות ונפגעי אלימות מינית, קבוצת תרגול מדיטציית מיינדפולנס. מאמר זה, המבוסס על חוויותיהן של מנחה...מאמרים | 28/3/2023 | 2,568
טיפול מבוסס מיינדפולנס לקבוצות מתמודדים עם טראומה מורכבתקרן ריינר נוי, נעה רוטמן ועודד ארבלהטיפול בטראומה מורכבת ארוך, רגיש ומסועף, ומטפלים רבים ממשיכים לחפש כלים ונקודות מבט חדשות שיסייעו למטופליהם. על רקע זה, המאמר עוסק בהתערבות...מאמרים | 20/10/2022 | 7,682 | תגובה אחת
מתחת לאבק – לחשוף את התודעה הערהמתי ליבליךעל שבעת איברי התודעה הערה - מיינדפולנס, חקירה, חיוניות, שמחה, רגיעה, ריכוז ויציבות מנטלית - וכיצד נוכל לסגל אותן לחיי היומיום שלנו. פרק מתוך...פרקים מספרים | 6/7/2022 | 6,412 | תגובה אחת
העצמי, הסבל ושחרור מהסבל בבודהיזם המוקדם ובפסיכואנליזה התייחסותית מעקרונות לפרקטיקהאפרת בורנשטייןהעניין בשיח ה'בודהיסטי התייחסותי' נובע מהדמיון הרב בין הגישות בנוגע להשקפה על מאפייני התודעה האנושית וטבע העצמי. על פי תורת הנפש הבודהיסטית,...מאמרים | 23/6/2022 | 3,661
יצירת שינוי במשותף | ג'ון פרדריקסון"יצירת שינוי במשותף" הוא ספר שנכתב במיוחד עבור מטפלים. הוא מנחה, שלב אחר שלב, כיצד לעזור למטופלים ה"תקועים" בטיפול, שמתנגדים לתהליך הטיפולי,...ספרים | 8/6/2022 | 3,114
'מתחת לגשר': מודל לעבודה טיפולית ברוח יהודיתד"ר מרים אבנרי-כהן'מתחת לגשר' הוא מודל פסיכו-חינוכי, המתבסס על חיבור בין כלים אקלקטיים משדה הפסיכולוגיה לרעיונות מעולם המחשבה היהודית, ובפרט מתורת החסידות....מאמרים | 2/6/2022 | 3,377
סקירת הרצאה: פסיכותרפיה פסיכדלית - מבוא קצר | ד"ר עודד ארבללילך אריאליהרצאתו של ד"ר עודד ארבל, פסיכיאטר ופסיכותרפיסט, "פסיכותרפיה פסיכדלית - מבוא קצר" התקיימה בתאריך 20.01.2022 במסגרת סדרת ההרצאות המקוונות פסיכותרפיה...כתבות שטח | 1/3/2022 | 6,664
הצגתו וניתוחו של "מקרה טיפולי" של הבודההנחי אלוןבעולם הטיפולי רווחת הסוגה שאחד ממייסדיה הוא פרויד: הצגת "מקרה טיפולי", שבאמצעותו מדגימים לעתים גם עקרונות תיאורטיים מעשיים או כלים טיפוליים....מאמרים | 14/2/2022 | 5,110 | תגובה אחת
הערות והארות: מבט בודהיסטי על כתיבתו של וילפרד ביוןנעם כהן דוברבמאמרו "הערות על זיכרון ותשוקה" (1967) מציע ביון את 'העדר הסובייקטיביות', או במילים אחרות את 'אי הידיעה', כחלופה לעמדה הסובייקטיבית של האנליטיקאי...מאמרים | 23/1/2022 | 6,579
רשימת קריאה: פסיכולוגיה ובודהיזםבודהיזם היא דת המבוססת על רעיונותיו של הבודהה, מורה רוחני שפעל בהודו במאה החמישית לערך לפני הספירה, כאשר מטרתה העיקרית של תורתו הייתה הפחתת...רשימות קריאה | 1/1/2022 | 3,071
סקירת כנס פסיכודהרמה: 25 שנה אחרי - תובנות מהתפתחות המפגש בין בודהיזם לפסיכותרפיהדניאל ברוקשטיין"כנס פסיכודהרמה - 25 שנה אחרי: תובנות מהתפתחות המפגש בין בודהיזם לפסיכותרפיה" התקיים השנה במסגרת הזום, בתאריך 24.09.2021, בסימן חגיגות 25 שנים למפגש בין...כתבות שטח | 4/11/2021 | 2,985
מיינדפולנס להורים ברילוקיישן: מודל הקשיבות ההורית כפתרון לקשיי ההתמודדות עם המעבר למדינה אחרתד"ר אורי הראלאתגרי הרילוקיישן הם ייחודיים ושונים מאתגרי חיים אחרים. ילדים שחוו חיים ביותר מתרבות אחת בדרך כלל יימצאו כמאופיינים באותם חוזקות ואתגרים...מאמרים | 26/10/2021 | 8,275
הצד הכואב של החמלהקרן ריינר נויבשנים האחרונות, המילה חמלה הפכה פופולרית במיוחד בשיח הטיפולי והמחקרי. מאמר זה מבקש לבחון את מושג החמלה בהקשרה בתפיסה הבודהיסטית, להצביע על...מאמרים | 1/8/2021 | 9,654 | 4 תגובות
האם אנחנו לא רציונאליים - או שאנחנו לא מספיק פרדוכסליים?ענת מאיריבעקבות הרגע שבו עוגת השוקולד קראה לי מהמקרר, יצאתי למסע מחשבתי. במהלכו, ניהלתי דיאלוג עם הקול הרציונאלי, שדרש ממני להתנזר מהעוגה, ועם הקול...מאמרים | 21/7/2021 | 4,270 | 2 תגובות
מולטיטסקינג כהפרעת קשב קולקטיביתחקירת הקשר שבין מיינדפולנס לבעיות קשב וריכוז. משום שהתהליכים הקוגניטיביים והמוחיים של השניים מראים דפוסים הפוכים: מיקוד קשב מול ביזור, קישוריות...פרקים מספרים | 31/8/2020 | 1,395