פסיכולוגיה עברית

×Francois Henri Galland
Francois Henri Galland ©
זכור אותי

שׁוּבִי נַפְשִׁי

דר מרים אבנרי-כהן

תפילה על הניקוי

ד"ר מרים אבנרי-כהן | 11/4/2019 | הרשמו כמנויים

התדר שלי מעולם לא היה חזק בענייני ניקיון, בעיקר לא עם בוא האביב, כשהטבע יוצא לחירות וקורץ לי לצאת אליו. בכל שנה אני מוצאת את עצמי כמו ילדה קטנה הצופה מן הצד בקדחת הניקיונות לפסח: משתוממת, נפעמת, לרגע מקנאה במי שמצליחה להתמסר לתהליך, ולרגע מוקירה תודה על אי-יכולתי להתמסר אליו. אך בסופו של דבר החג מגיע, וגם אני נדרשת לטפל בחלקת האלוקים הקטנה שלי. כשחולף לו יום ועוד יום ומשהו בי ממאן לעבור מעמדת המשקיפה והמתכננת לעמדת הפועלת החרוצה, אני מבינה שנדרשת הכשרת הלבבות. וכך מצאתי את עצמי כמה ימים לפני פסח, קמה בבוקר ויודעת שבלי תפילה על הניקיון שום דבר לא יזוז. שרבטתי לעצמי על פתק תפילה אישית, ובלב התנגן לו תדר של משמעות: התדר הגרעיני שמאפשר לי למצוא עצמיות גם בעשייה שמטבעה מנותקת ממני. הפתק עם מילות התפילה התגלגל איתי מחדר לחדר, מתדלק את החיבור בין המעשה החיצוני לכוונה הפנימית.

 

תפילה על הניקוי

יהי רצון מלפניך השם אלוקי

שתיתן בליבי חכמה, בינה ודעת

לכוון את סדר הניקיון הנכון עבור ביתי.

עזור לי להתחיל בנקודה הנכונה

ולא להפריז או להחסיר דבר מחובתי.

 

יהי רצון שתשפיע עלי שמחה

בשעה שגופי פועל במרץ

שתסיר ממני מחשבות עומס ורוגז

ואנקה בנחת וביישוב הדעת.

 

יהיה רצון שלא אתערבב

בתרעומות וכעסים על בני ביתי

תוך כדי תהליך הניקיון.

שאדע להבחין בין חובותיי ואחריותי

לבין תובענות וציפיות חסרות שחר.

 

עצום את עיני ואטום את אוזניי

מעבודתן של נשים אחרות בסביבתי

ושמור עלי מרוכזת בעצמי ובביתי

ללא פזילה החוצה והשוואות חסרות תוחלת.

 

עזור לי לפנות בתודעתי מקום להתחדשות,

מרחב למחשבות טובות ולגילויים רעננים,

תוך כדי שידיי עמלות במירוק וצחצוח.

עזור לי לחבר בין חומר לרוח

פקח את עיני למהות ולמשמעות

שיש בעצם ההתכווננות

בניקוי מקדש המעט שלי.

 

תן בי תבונה שלא להסס לעצור, לנשום ולנוח

בכל זמן ועת שאזדקק לכך, גופנית או רגשית.

עצור אותי מלדהור קדימה

בשעטה הרומסת את עצמי

שמור על כוחותיי וסבלנותי,

ולמד אותי להסתפק בכל הספק.

 

אנא תן לי פנאי וקשב נקי וצלול

לזכות ולטעום ממתיקות הלימוד לפסח,

בין מירוק, צחצוח ושטיפה,

כדי שאגיע לחג גדושה ומתרגשת

מן החירות שבכל שנה מתחדשת.

 

אמן כן יהיה רצון.


עוד בבלוג של ד"ר מרים אבנרי-כהן

שנים גילגלתי בתוכי צחוק מהול בטיפת בוז והתנשאות כלפי תעשיית עיכוב ההזדקנות. מה הסיפור ההזוי הזה שיש...

תגובות

הוספת תגובה לפוסט

חברים רשומים יכולים להוסיף תגובות והערות.
לחצו כאן לרישום משתמש חדש או על 'כניסת חברים' אם הינכם רשומים כחברים.

ליאת אלדה נעמי שחףליאת אלדה נעמי שחף12/4/2019

תודה רבה [ל"ת].