לוגו פסיכולוגיה עברית

×Avatar
אני מסכימ.ה להצטרף לרשימת התפוצה לקבלת עדכונים ומידע שיווקי
זכור אותי
 
אנחנו טובים (ונתבעים להיות עוד יותר טובים)

אנחנו טובים (ונתבעים להיות עוד יותר טובים)

ד"ר מרים אבנרי-כהן | 5/9/2024 | הרשמו כמנויים

הָאָדָם הַיָּשָׁר צָרִיךְ לְהַאֲמִין בְּחַיָּיו,
כְּלוֹמַר שֶׁיַּאֲמִין בְּחַיֵּי עַצְמוֹ וְהַרְגָּשׁוֹתָיו הַהוֹלְכוֹת בְּדֶרֶךְ יְשָׁרָה מִיְּסוֹד נַפְשׁוֹ,
שֶׁהֵם טוֹבִים וִישָׁרִים וְשֶׁהֵם מוֹלִיכִים בְּדֶרֶךְ יְשָׁרָה.
הרב קוק[1]

 

אנחנו טובים. ולפעמים הייאוש שלנו נובע דווקא בשל כך: ממקום פנימי ועמוק של יושר, רדיפת צדק ורצון להיטיב -אשר מתנגש אנושות בתחושה שאין ביכולתנו להשפיע. אדם רואה מציאות סבוכה ומתייאש, משום שהוא חושב לעצמו- מה כבר אוכל לשנות? אני כל כך קטן, איך אוכל להשפיע? וכשאיננו מאמינים ביכולתנו להשפיע, אז נעשה פחות, נתאמץ פחות. כך לאט לאט - התקווה גוועת.

הנה עצה מהרב קוק לרגעים שבהם אנו יושבים שבורי לב, מיואשים וחושבים לעצמנו: העם אבוד, המדינה בבחינת חולה אנוש, ובמצב הזה- נגוזה יכותנו להשפיע. האמנם?[2]:

זֶה פָּשׁוּט שֶׁאֲפִלּוּ הַיָּרוּד שֶׁבָּאֲנָשִׁים
אִם יַצִּיעוּ לְפָנָיו שֶׁהוּא יָכוֹל בְּכָל עֵת
לַעֲשׂוֹת חֶסֶד עִם הָעוֹלָם כֻּלּוֹ...
הוּא יִתְעוֹרֵר בְּשִׂמְחָה וּבִגְבוּרָה לַעֲשׂוֹת טוֹב.
וְכָל הָעַצְלוּת וְהָרִפְיוֹן שֶׁל בְּנֵי הָאָדָם
שֶׁלֹּא לִפְעֹל פְּעֻלּוֹת טוֹבוֹת
אֵינָם בָּאִים אֶלָּא מֵחֹסֶר אֱמוּנָה בְּגֹדֶל הַטּוֹב
שֶׁעוֹשִׂים מַמָּשׁ עִם כָּל הַיְקוּם.

היום ג' באלול, ימלאו 89 שנים לפטירתו של הרב קוק. העצה שהרב העניק לנו למיגור תחושת הייאוש היא כזו:


- פרסומת -

א. אפילו האדם שנראה בעינינו הכי ירוד ושפל, בעומק נשמתו רוצה לשנות את העולם לטובה.

ב. מה שחסר לנו כדי להשפיע הוא קודם כל אמונה בעצם כוחנו לשנות לטובה.

ג. כשאנו מרגישים חסרי אונים אנו באמת הופכים לכאלה: עצלים ועצובים.

ד. כיצד מתקנים? הרב קוק ממשיך ועובר לפסים מעשיים ועונה בקודים: "כְּשֶׁאָדָם מִתְעַסֵּק בְּלִמּוּד הַתּוֹרָה, בְּקִיּוּם הַמִּצְווֹת, עֲבוֹדַת הַבּוֹרֵא וְזִכּוּךְ הַמִּדּוֹת". ואולי נתחיל דווקא מהסוף: דרך תיקון המידות שלנו (למשל - יחס מכובד האחד לשני, דיבור נקי וזך), דרך קיום מצוות (למשל -אלו שבין האדם לחברו, כמו הגברת עשיית חסד עם הזולת ומתן צדקה), וכמובן דרך לימוד תורה ועבודת השם (ואם יורשה לי להוסיף בנימה חסידית- עבודת השם דווקא מתוך שמחה ושמירה על מצב רוח שיש בו הארת פנים). התיקון מתבצע במעשים קטנים מצידנו, המשתקפים בעולם באופן נרחב וגדול יותר.

ועל הדברים הללו הוסיף הרב פילבר בביאורו לאורות התשובה של הרב קוק אמירה שהיא בעיני לא פחות ממהפכנית: אין לנו שמץ של מושג עד כמה ההשפעה של מעשינו הקטנים היא גדולה, והיא מגיעה כל כך רחוק, עד כדי עידון עולם החי הפראי:[3]

וּבְכֹל רֶגַע שֶׁאָנוּ מוֹסִיפִים אוֹר בְּנִשְׁמָתֵנוּ,
אִם נֵדַע שֶׁלֹּא עַל עַצְמֵנוּ בִּלְבַד אָנוּ פּוֹעֲלִים
אֶלָּא אָנוּ מוֹסִיפִים הַשְׁלָמָה וְחַיִּים בַּכֹּל.
אֲפִלּוּ הַצַּדִּיק מוֹסִיף עַל יָדֵינוּ אֹמֶץ בַּעֲבוֹדָתוֹ
וְגַם הָרָשָׁע מִתְמַתֶּקֶת רִשְׁעָתוֹ בְּאֵיזֶה מִדָּה
וְהִרְהוּרֵי תְּשׁוּבָה בָּאִים לוֹ בְּהַשְׁפָּעַת מַעֲשֵׂינוּ הַטּוֹבִים.
וְלֹא רַק עַל בְּנֵי אָדָם פּוֹעֶלֶת הַהַשְׁפָּעָה הַטּוֹבָה
אֶלָּא אֲפִלּוּ הַבְּהֵמוֹת וְהַחַיּוֹת
מִתְבַּסְּמוֹת בָּהֶן לְפִי עֶרְכָּן
וַאֲפִלּוּ הַיְּצוּרִים הַנּוֹטִים לְהַזִּיק וּלְהַחֲרִיב מִתְעַדְּנִים וּמִזְדַּכְּכִים

וכל זאת למה? איך זה יכול להיות שמעשה קטן של יושר וחסד מצד האדם יכול להשפיע על העולם באדוות כל כך גדולות, עד כדי כך שאפילו הבהמות והחיות והמזיקים מתעדנים? לדברי הרב קוק זוהי התשובה:[4]

וְכֹל הַשִּׁנּוּיִים הַלָּלוּ בָּאִים בְּזִיו הַקְּדֻשָּׁה
הַנּוֹסֶפֶת עַל יְדֵי נְשָׁמָה אַחַת
הַשָּׂמָה לֵב בֶּאֱמֶת עַל הַכְּלָל כֻּלּוֹ

האדם נתבע לשים לב למתרחש סביבו. דרישה בלתי מתפשרת זו ממנו היא לא רק חובה, אלא גם בגדר זכות גדולה: הזכות להיות שותף משמעותי במתרחש בעולם, להשפיע עמוקות על המציאות. עד כמה האדם צריך לשים לב לסביבתו? הפעם אקח את התשובה לא מתורתו של הרב קוק, אלא מדמותו: הסיפור הבא, שסיפר על הרב קוק רבי אריה לוין 'רב האסירים', ממחיש את מעגלי האחריות הבלתי נגמרים ביחס לתפקיד האדם בעולם:[5]


- פרסומת -

"זכרתי ימים מקדם משנת תרס"ה, כשזכיתי בחסדי העליון יתברך שמו לעלות על אדמת הקודש ביפו. שיחרתי בראשונה את פני רבינו הראי"ה קוק זצ"ל, וקיבלני בספר פנים יפות...אחר תפילת מנחה יצא רבינו, כדרכו בקודש, לשוח בשדה, לצמצם מחשבותיו, ואני נלוויתי אליו. בדרך קטפתי איזה עשב או פרח. הזעזע רבינו, ואמר לי בנחת: 'האמן תאמין לי שמימי נזהרתי לבלתי קטוף בלי תועלת עשב או פרח, שיכול לגדול או לצמוח, כי אין לך עשב מלמטה שאין לו מזל מלמעלה האומר לו גדל!' הדברים נחקקו עמוק בליבי ומאז התחלתי להרגיש ביותר את מידת החמלה על כל דבר"

המחשה נוספת לאמונתו של הרב קוק בדבר חובתו וזכותו של האדם לעשות טוב בעולם טמונה בסיפור שהיה רגיל לספר בשם של זקני סמרגון (ששמעו מרבי מנשה מאיליה):

"כל זמן שישנה עוד תולעת אחת סגורה בתוך נקיק סלע והיא לחוצה ודחוקה ומתפתלת בייסוריה – אי אפשר למי שהוא לחיות חיי נחת ולראות בטובה"

וגירסה אחרת אומרת שסיפר את הדברים כך: "שגם אם יגיע העולם לשלמותו ורק באיזו פינה תתייסר לה תולעת אחת, עדיין לא בא העולם לשלמותו". נדמה לי שהמילים הללו מדברות בעד עצמן, ואין כל צורך להסביר את ההקשר האיום ונורא שלהן למתרחש כיום.

אנחנו טובים במהות הישרה שלנו, אך נדרש מאיתנו להיות עוד יותר טובים, עוד יותר ישרים. להיזהר, לבדוק את עצמנו - את מי אנחנו אולי רומסים ברדיפת האמת והצדק שלנו? האם חלילה אנו מוסיפים עכירות לאויר העולם במילים פוגעות שאנו אומרים? באיזו מידה אנו שומרים על נקיות של אמת בבואנו לדרוש טוב בעולם? האם אנו רודפים צדק באופן צודק? מתקנים בצורה מתוקנת? זוהי בדיוק מהותו של החודש בו אנו מצויים - תשובה, חשבון נפש, התחדשות, זיכוך, חיפוש האמת, בחירה בטוב.

יהי רצון שנזכה לחודש אלול גדוש ברחמים וסליחות, חודש שיהיה בו פדיון שבויים, אהבת אחים ופעמי גאולה.

 

[1] אורות התורה פי"א ב.

[2] אורות ראי"ה אגרת שא.

[3] פילבר, י. ה. (תשנ"ז). ביאורים ומקורות לאורות התשובה. הוצאת המכון לחקר משנת הראי"ה ירושלים.

[4] שם - אורות ראי"ה אגרת שא.

[5] "איש צדיק היה" סיפורו של רבי אריה לוין, עמ' 74.


תגיות:

מטפלים בתחום

מטפלים שאחד מתחומי העניין שלהם הוא: דת ואמונה, פסיכולוגיה יהודית, אמפתיה, רוחניות, חמלה
אפרת רחמים-אייכבאום
אפרת רחמים-אייכבאום
עובדת סוציאלית
תל אביב והסביבה, שרון ושומרון, אונליין (טיפול מרחוק)
שלומית צור
שלומית צור
פסיכולוגית
שרון ושומרון
לאה שקלים
לאה שקלים
חברה ביה"ת
ירושלים וסביבותיה
מיכאל אמיר
מיכאל אמיר
עובד סוציאלי
תל אביב והסביבה
אביטל וובר קטקובסקי
אביטל וובר קטקובסקי
עובד/ת סוציאלי/ת
חיפה והכרמל, אונליין (טיפול מרחוק), פרדס חנה והסביבה
שגית שרון
שגית שרון
פסיכולוגית
רחובות והסביבה, מודיעין והסביבה, בית שמש והסביבה

עוד בבלוג של ד"ר מרים אבנרי-כהן

הייתי משוכנעת שזה רק עניין של זמן וניסיון עד שהרגעים המִדְבָּרִיִּים האלו יחלפו כבר ויסתלקו לי מחדר...

תגובות

הוספת תגובה לפוסט

חברים רשומים יכולים להוסיף תגובות והערות.
לחצו כאן לרישום משתמש חדש או על 'כניסת חברים' אם הינכם רשומים כחברים.

מירב בקרמירב בקר11/9/2024

מקסים, מרים!. תורת הרב קוק, תורת נפש עמוקה ומקיפה, שיש ללמדה גם במחלקות לפסיכולוגיה ולא רק בלימודי יהדות. יש כל כך הרבה מה ללמוד מהרב קוק על נפש האדם, הכוחות הפועלים על הנפש ומאידך על החולשות וכיצד להתמודד איתן.
תודה לך, מרים, על תרומתך לקידום התפישה הרואה בתורת הנפש היהודית חלק בלתי נפרד מהעולם הטיפולי

מירב בקרמירב בקר11/9/2024

מקסים, מרים!. תורת הרב קוק, תורת נפש עמוקה ומקיפה, שיש ללמדה גם במחלקות לפסיכולוגיה ולא רק בלימודי יהדות. יש כל כך הרבה מה ללמוד מהרב קוק על נפש האדם, הכוחות הפועלים על הנפש ומאידך על החולשות וכיצד להתמודד איתן.
תודה לך, מרים, על תרומתך לקידום התפישה הרואה בתורת הנפש היהודית חלק בלתי נפרד מהעולם הטיפולי

מירב בקרמירב בקר11/9/2024

מקסים, מרים!. תורת הרב קוק, תורת נפש עמוקה ומקיפה, שיש ללמדה גם במחלקות לפסיכולוגיה ולא רק בלימודי יהדות. יש כל כך הרבה מה ללמוד מהרב קוק על נפש האדם, הכוחות הפועלים על הנפש ומאידך על החולשות וכיצד להתמודד איתן.
תודה לך, מרים, על תרומתך לקידום התפישה הרואה בתורת הנפש היהודית חלק בלתי נפרד מתורת הנפש.