הפנו קשב - טיפול חדש לחרדה חברתית
שפיות זמנית | 25/3/2011 | הרשמו כמנויים | שלחו טקסט לבלוג
חרדה חברתית גורמת לסובלים ממנה קושי רב להמצא באינטראקציות חברתיות אנושיות ויומיומיות, וכמו רבות מן החרדות – מובילה לא פעם להמנעות מאותם מצבים. כעת, יתכן ונמצאה שיטה טיפול חדשה שהינה יעילה, זולה, ומהירה.
כתבה עדכנית "הארץ" מספרת על שיטת ABM - Attention Bias Modification Treatment שמקורה בניסוי שנערך במעבדת החרדה של החוג לפסיכולוגיה באוניברסיטת תל אביב, בראשותו של פרופ' יאיר בר-חיים. מטרת הניסוי היתה לעמוד על הקשר בין הטיית קשב לחרדה חברתית. הניסוי העלה, שאנשים עם חרדה חברתית נוטים להפנות קשב לדמויות כועסות או מאיימות בסביבתן, ו"להתביית" על דמויות אלה. כמו כן נמצא, שגם אנשים שאינם סובלים מחרדה חברתית יכולים להפוך להיות חרדים יותר באמצעות מניפולציה שגורמת להם להטיית קשב דומה לזו של הסובלים מחרדה חברתית.
הטיפול עצמו דומה לניסוי ומבוסס על תיקון הטיית הקשב המתוארת לעיל. הטיפול מתבצע מול מחשב, ללא דמות מטפלת, וללא צורך לצאת מהבית. בינתיים, התוצאות של הניסויים היו מרשימות, ומעוררות תקווה. מעורר הערכה, לקרוא על השאיפה של פרופ' בר-חיים, כפי שזו מובאת בכתבה ב"הארץ": שהשימוש בתוכנה יהיה חינמי, ונגיש לכמה שיותר אנשים הזקוקים לו. או במילים אחרות ABM ללא צורך לרוץ ל- ATM...
קישור לכתבה: http://www.haaretz.co.i...1220997.html
קישורים נלווים: אתר המוקדש כולו לחרדה חברתית. מאמר באתר על אינטגרציה בין פסיכולוגיה חיובית וטיפול בחרדה חברתית. האם את/ה סובל/ת מחרדה חברתית? שאלון מקוון לאבחון עצמי.
תגיות: שיטות טיפול נוספות הפרעות חרדה
