אלכס סטרניק

אודות אלכס סטרניק

לפני שנתחיל זה הראיון -9 דקות-האחרון והמעמיק איתי מהטלויזיה הסלובנית מאי2011 כאשר הוזמנתי לאמן שם עי קהילית היוגה צחוק שם
http://www.youtube.com/watch?v=Bspj-V5pmA4

אלכס סטרניק: 

יזם, מנטור-תראפיה בצחוק והעצמה אישית, מאמן ומרצה בינ"ל לתראפיה בצחוק וג'יבריש אימפרוביזציה, מאמן בכיר למנחי יוגה צחוק ומביא שיטת היוגה צחוק לישראל משנת 2004. פתח את מועדון היוגה צחוק הראשון בישראל-גן הכנסת ירושלים אוגוסט 2004. אלכס סטרניק הוא תזונאי קליני מהאוניברסיטה העברית, שהתוודע לתחום התראפיה בצחוק במאי2003  בהודו ועבד בסיוע הומניטרי כתזונאי מפקח בארגון SaveTheChildren USA באתיופיה. מי שהביא לישראל יחד עם ד"ר אוטה לימנט את ד"ר מאדאן קטריה ממציא השיטה (12.2004). מי שהביא לישראל את מאסטר הצחוק העולמי ומחזיק שיא גינס בלצ'ו גירמה האתיופי (12.2009)- אשר התחיל לצחוק לאחר רצף אסונות אישיים בחייו.

אלכס סטרניק מתמקד ומתייחד בעבודה 1 על 1 בתראפיה בצחוק. המקום הוא יותר טיפולי. שימוש בצחוק ככלי שהוא מנגנון מפצה Coping Mechanism. אנו לומדים לצחוק גם כשרע לנו בחיים כדי להרגיש יותר טוב. שימוש בצחוק ככלי אימונותראפי לחיזוק המע החיסון ו"חיזוק הכוחות הבונים" לריפוי יותר מתוך "חכמת הגוף". צחוק והשתטות, מצד אחד חזרה לילדות וקטרזיס אך מצד שני תרגול של מושג מוביל היום במחקר המדעי שנקרא אפיגנטיקה- התעלות מעל הגנים או "אי קרבנות"\יצירת מציאות.

אלכס לימד בקרב קהילות רבות באירופה בעיקר במדינות: גרמניה, אוסטריה, בריטניה, סלובניה, הולנד.

ברמה הקבוצתית חד פעמיתהליכי הפעילויות המוצעות:

תראפיה בג'יבריש אימפרוביזציה, תראפיה בצחוק ויוגה צחוק, הרצאה: "צחוק ציפיות ואכזבות", פעילות בשיתוף עם ד"ר יואב בן דב  "חכמת השוטה"

אימונים:

קורס הכשרת מנחי יוגה צחוק עם תעודה בינ"ל של ביה"ס הבינ"ל ליוגה צחוק, מנחי סדנאות ג'יבריש אימפרוביזציה עם תעודה(לאנשי מקצוע רלבנטים), למנחי יוגה צחוק בלבד: כיצד לעבוד 1 על 1 בתראפיה בצחוק

* אימונים אישיים ומפגשים פרטיים- לתת כלים לצחוק בחיי היום יום לבד ובלי תלות בקבוצה- הכוללים מנטורינג וליווי אישי לאחר מכן מתקיימים במושב דור חוף הכרמל

 אתר:  http://www.laughter.co.il

יצירת קשר ב:0524343964 0777570135

מנהלת השיווק יוכי אייזנר yochilaugh@gmail.com 0523413249

--