לירון קרנצלר

אודות לירון קרנצלר

מטפלת ברוח האקומי, המשתמשת במיינדפולנס ובתשומת לב לגוף-נפש ככלים לחקירה וצמיחה. https://lironkranzler.wixsite.com/my-site-1/he

קצת עלי

​

מטפלת בפסיכותרפיה ברוח האקומי.

​

עוסקת למעלה מ 20 שנה בגוף האדם ותבונתו ומתרגלת מדיטציה, מיינדפולנס, ותנועה.

דרך התנסות ישירה, אני שמה דגש בטיפול על הפניית תשומת הלב לאופן שבו האמונות והדפוסים המופנמים שלנו מתבטאים בחיי היומיום.

מטפלת בתחומים הבאים:

• תהליכי התפתחות וצמיחה אישית

• דיכאון 

• חרדה

• משברי חיים

• שינוי דפוסי התנהגות

• מצוקה נפשית

• קשיים בזוגיות

• קשיים בהורות

• טראומה מורכבת

• טיפול בקשר/היקשרות     

​

ניסיון מקצועי:

• קליניקה פרטית בקריית טבעון

• מרכז לבריאות הנפש כפר שאול

• מטפלת בבתי ספר יסודיים

• מחלקת אשפוז להפרעות אכילה – הדסה עין כרם

• מרכז לבריאות הנפש איתנים     

הכשרה מקצועית:

• הכשרה בת שנתיים בשיטת האקומי במכון האקומי ישראל

•  (M.A.) תואר שני בטיפול באמנויות, אוניברסיטת חיפה

•  (B.A.) תואר ראשון, אוניברסיטת קולומביה שבניו יורק​

​

דוברת ומטפלת בעברית ובאנגלית, בקליניקה בקרית טבעון וגם בזום.

אני מטפלת בבוגרים.ות (גיל 19 פלוס).

על שיטת האקומי

​

שיטת האקומי היא פסיכותרפיה חווייתית המשלבת מיינדפולנס וגישה ממוקדת-גוף. היא כוללת התבוננות לא שיפוטית בחווית האדם ברגע ההווה, כולל תחושות, רגשות ומחשבות. שיטה זו מאפשרת חקירה עצמית של התת-מודע דרך התנסות ישירה, מה שמוביל לשינוי עמוק וארוך טווח.

​

מבחוץ, המפגשים עשויים להיראות דומים לפסיכותרפיה רגילה, כאשר אנו יושבים ומשוחחים. אך דרך חקירה מודעת של עולמך הפנימי, לעיתים בעיניים עצומות, אנו חורגים מהבנה אינטלקטואלית ומילים כדי להגיע אל ה"תבניות" שמעצבות את חוויותיך בהווה.

​

שיטה זו פותחה בשנות ה-70 על ידי רון קורץ ומאז היא מיושמת ברחבי העולם. היא מבוססת על עקרונות ייחודיים היוצרים מרחב בטוח לעבודה טיפולית עמוקה. חמשת העקרונות המרכזיים הם: מיינדפולנס, אי-אלימות, אורגניות, אחדות ושלמות גוף-נפש-רוח. (שני עקרונות נוספים שנוספו מאוחר יותר הם נוכחות אוהבת ואמת). מכון האקומי, שהוקם בשנת 1981, ממשיך להציע הכשרות בשיטה זו ברחבי העולם.
למידע נוסף על האקומי, לחצו כאן.