אודות ד"ר דפנה סבו מרדכי
פסיכולוגית בהתמחות קלינית, מטפלת בבוגרים צעירים ובמבוגרים. בעלת דוקטורט בפסיכולוגיה (אוניברסיטת חיפה), ותואר שני בפסיכולוגיה קלינית (אוניברסיטת בן גוריון). בנוסף, בוגרת לימודי תעודה בCBT (בבי"ס "CBT אינטגרטיבי"). התמחיתי ביחידה לייעוץ פסיכולוגי באוניברסיטת חיפה ובמחלקה הפסיכיאטרית בבית חולים "העמק". לפני כן עבדתי עם ילדים ב"מרכז טל" ועם מבוגרים במרכז לבריאות הנפש בראשון-לציון. גישת הטיפול המרכזית שלי היא דינאמית, אך במקביל חושבת ועובדת מנקודת מבט אינגרטיבית המשלבת בין טיפול דינאמי לבין טיפול קוגנטיבי התנהגותי (CBT), ומתאימה את אופי עבודתי בהתאם לצרכים של מי שאני פוגשת.
טיפול הוא מקום מיוחד בו ניתן להכיר את הנפש, ולגעת ביחד באיזורים כואבים ובפחד מפני אותם איזורים, במרחב נטול שיפוטיות המאפשר חקירה עצמית ושאילת שאלות. התהליך הטיפולי יכול לסייע במגוון מצבים נפשיים: קושי ביחסים בינאישיים, קושי ותקיעות בלימודים ובקריירה, תחושות חוסר משמעות בחיים וניתוק רגשי, חוסר בטחון עצמי, שאלות לגבי זהות והתפתחות, בדידות, פרידות ואובדן, חרדה, דכאון, שינויים וקשיי הסתגלות ומגוון מצבים אחרים שגורמים למצוקה או לסבל. בעזרת הקשר הטיפולי, ביחד ננסה להעמיק בחוויה הרגשית ולאפשר לה אט אט להתגלות, לייצר תנועה ומשמעויות חדשות, ולהגדיל את חופש הבחירה בחיים, כך שניתן יהיה לחיות חיים מלאים ומספקים יותר. אף על פי שלעתים קשה מאד לפנות לטיפול, אני מזמינה אותך לעשות את הצעד האמיץ הזה וליצור איתי קשר.