אודות ד"ר מירב זיתון
הי, נעים מאוד:) מירב, פסיכולוגית קלינית מומחית בטיפול מתבגרים ומבוגרים ודוקטור לפסיכולוגיה קלינית. שיטת העבודה שלי היא אינטגרטיבית והכוונה לכך שאני משלבת גישות שונות לפי הצורך, ביניהן: גישה הומניסטית-אקזיסטנציאלית המדגישה את עיקרון ההדדיות בקשר הטיפולי, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) ,טיפול דיאלקטי-התנהגותי (DBT) וגישה מוטיבציונית . כמו כן אני משלבת גישות טיפול מהמזרח ברוח הבודיהזם, ביניהם גם מיינדפולנס. הראיה שלי היא מנקודת מבט והסתכלות פמינסטית.
קצת עליי ואיך אני רואה טיפול
אחד הדברים שלמדתי עם השנים הוא שהדבר החשוב ביותר ,מעבר לגישת טיפול כזו או אחרת, הוא יצירת קשר ובניית אמון בין המטפל/ת ללקוח/ה. אני דוגלת בקשר אותנטי,”בגובה העיניים“ ממקום פתוח ומקבל המאפשר מרחב בטוח להתבוננות פנימה, צמיחה והתפתחות אישית. יש לי ניסיון עם מקרים שבהם האמון באחר נפגע עקב ניסיון חיים טראומטי ופוגעני ותהליך יצירת קשר היתה מטרה בפני עצמה ועד היום הגישה שלי ליצירת קשר הוכיחה את עצמה.
הניסיון שלי כולל טיפול פרטני ,קבוצתי והדרכת הורים החל ממתבגרים ועד לגיל השלישי בסטינג מגוון הכולל בתי חולים פסיכיאטרים, מרפאות חוץ, בתי ספר תיכוניים, שירותי ייעוץ לסטודנטים וקופת חולים. יש לי ניסיון טיפולי במקרים של דיכאון, חרדה(חרדת טיסה), טראומה, פוסט טראומה, אובדן הריון, דיכאון לאחר לידה, משברי חיים בפאן האישי והמקצועי, קשיים ביצירת קשרים אינטימיים,קשיים בויסות הרגשי, הפרעות קשב וריכוז ועוד.
השכלה
2013-2015: דוקטורט בפסיכולוגיה קלינית (Psy.D), The Chicago School of Professional Psychology (שיקגו, ארה"ב).
2010-2012: תואר שני בפסיכולוגיה קלינית (MA), The Chicago School of Professional Psychology (שיקגו, ארה"ב).
2004-2008: תואר ראשון בהצטיינות בפסיכולוגיה (BA), האוניברסיטה הפתוחה.
ניסיון מקצועי ומחקרי
2019- היום- קליניקה ברמת השרון ובנאות אפקה
2019- היום- פסיכולוגית מומחית ב-OUTREACH, טיפול ביתי. זהו שירות מיוחד וחשוב מאוד שנועד לתת מענה לאנשים שלא יכולים להגיע לקליניקה כי מצבם הנפשי/פיזי לא מאפשר להם.
2019- היום- פסיכולוגית מומחית במכבי שירותי בריאות, מרפאת קארדו, ראשל"צ. שירותיי כוללים טיפולים פסיכולוגים פרטניים וקבוצתיים למבוטחי הקופה.
2018- היום - מטפלת בשיטת CBT בחרדת טיסות בסימולטור של שיבא ”VIRTUAL REALITY“
2016-2018- התמחות במרכז הרפואי,לב השרון, במחלקה לתחלואה כפולה(הפרעות נפשיות והתמכרויות) ומרפאת חוץ. במסגרת ההתמחות שירותיי כללו טיפולי פסיכותרפיה פרטניים, קבוצתיים ואבחונים פסיכודיאגנוסטיים.
ניסיון מקצועי ומחקרי – שיקגו, ארה"ב 2010-2015
לאורך חמש השנים בהן התגוררתי בארה"ב, עבדתי במגוון של מסגרות טיפוליות:
מרפאה (Shorehaven Behavioral Health): טיפול פרטני ומשפחתי לטווח קצר וארוך למטופלים בטווח רחב של גילאים - החל מגיל בית-ספר ועד הגיל השלישי. ההפרעות שטיפלתי בהן כללו בין היתר: דיכאון, חרדה, טראומה, הפרעות פסיכוטיות, התמכרויות, קשיים בויסות הרגשי, והפרעות קשב וריכוז.עבודה היתה בשיתוף פעולה עם צוות רב-מקצועי הכולל פסיכיאטרים, פסיכולוגים ומטפלים בהתמכרויות.כמו כן, ערכתי אבחונים פסיכודיאגנוסטיים למטופלים. האבחון כלל העברת המבחן, ניתוח התוצאות, אינטגרציה כתיבת דוח מפורט ופגישת פידבק עם המטופל או מטופל ומשפחתו.
מכללת ( Computer Systems Institute): טיפול וייעוץ לקהל הסטודנטים בקמפוס, מתן הרצאות בנושאים שונים כגון: ניהול סדר יום, חרדת בחינות, קשר בין גוף לנפש והעברת סדנאות בנושא של בריאות הנפש והפחתת הסטיגמה סביב פניה לייעוץ פסיכולוגי.
מרכז ייעוץ למשפחות (United Stand Family Counseling Center): טיפול פרטני וקבוצתי במרכז המעניק שירותים פסיכולוגים למשפחות נזקקות מרקע סוציו-אקונומי נמוך. שירותיי כללו יטיפול פרטני למתבגרים מקבוצות אוכלוסייה שונות והדרכת הורים בגישת טיפול מערכתית( SYSTEMS). כמו כן, הנחיתי קבוצה להקניית מיומנויות חברתיות למתבגרים.
בית חולים פסיכיאטרי (Riveredge Psychiatric Hospital): אבחונים פסיכודיאגנוסטיים, הנחיית קבוצת תרפיה למתבגרים בנושא של לימוד מיומנויות חברתיות. עבודה בשיתוף פעולה עם צוות רב-מקצועי הכולל פסיכיאטרים, פסיכולוגים, עובדות סוציאליות ואחיות.
ניסיון מקצועי ומחקרי – המרכז הרפואי שיבא, תל השומר 2005-2010
מתאמת טיפול בארבע מרפאות: (1) מרפאת שחר המיועדת לצעירים שחוו התקף פסיכוטי ראשון; (2) מרפאת אדוה למתומדדים עם טראומה המאובחנים עם קומפלקס טראומה; (3) מרפאת חוה המיועדת לנשים שחוו אבדן הריון, דיכאון אחרי לידה, קשיים בכניסה להריון, טיפולי פוריות; (4) מרפאת פוקוס לאבחון וטיפול במבוגרים הלוקים בהפרעת קשב וריכוז. במסגרת התפקיד ביצעתי את האינטייק הראשון יחד עם המטופל/ת, ולאחר מכן הענקתי למשפחות ליווי בתמודדותן עם המשבר שפקד אותן. במהלך שנות עבודתי במרכז הרפואי, שימשתי כעוזרת מחקר בנושא Post-Partum Depression (דיכאון לאחר לידה). התפקיד כלל קליטת המטופלות במרפאה ופיקוח על התקדמות המחקר. בנוסף, הנחיתי סדנאות וכנסים: הנחיית סדנאות לפיתוח מיומנויות חברתיות עבור מטופלים לאחר התקף פסיכוטי ראשון, הנחיית קבוצות דינמית לנשים המאובחנות עם הפרעות נפשיות שונות ומתקשות בתחום התפקודי המשפחתי והנחיית כנס ארצי הראשון של מרפאת חוה, בהם נדונה ייחודיות הפסיכופתולוגיה הנשית.