אודות שירה אינגבר-כהן
שנים רבות (מעל עשור) בהם אני מטפלת , חיזקו את אהבתי לבני-אדם באשר הם, והעצימו את אמונתי ביכולת לצור שינוי ואת אמונתי בכוחו המרפא של הקשר הטיפולי.
ניתן להכיר יותר אותי ואת דרך עבודתי דרך עמוד הפייסבוק שלי: "שירה אינגבר-כהן פסיכולוגית קלינית"
קישור לעמוד הפייסבוק: www.facebook...Ingber.Cohen
אני בעלת ניסיון רב בטיפול בקשיים מגוונים – קשיים ביחסים, שאלות של זהות והערכה עצמית, דכאון, חרדות, פגיעות הנובעות מטראומות, ובמגוון אוכלוסיות: יחידים, זוגות, הורים וקבוצות.
בעבודתי אני גמישה ומשלבת, עפ"י הצורך, בין גישות טיפוליות שונות שצברתי במהלך הדרך:
- טיפול ביחידים בגישות שונות:
- פסיכודינמית – הגישה הפסיכולוגית ה"קלאסית", לרוב תהליכים ממושכים ומעמיקים
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) – טיפול שהוא לרוב ממוקד יותר, ועוסק בהיכרות עם דפוסי המחשבה וההתנהגות שלנו, והגמשתם. ניתן לשלב כלים קוגניטיביים – התנהגותיים גם בטיפולים ארוכי טווח. בתוך תחום זה אני משתמשת בעיקר בכלים מעולם הטיפול מבוסס המיינדפולנס, אותם אני מוצאת יעילים ביותר
- סכמה תרפיה – גישה טיפולית אינטגרטיבית ומעמיקה המתאימה לקשיים נרחבים וכרוניים. גישה זו הינה גישה מרכזית בעבודתי
- פסיכותרפיה בינאישית (IPT) - שמה דגש על לימוד מיומנויות בינאישיות ותקשורתיות
- טיפול זוגי: אני מאמינה בפוטנציאל של המרחב הזוגי להיות מרחב מרפא ומצמיח. גישה מרכזית בעבודתי עם זוגות היא "טיפול ממוקד רגש (EFT) לזוגות"
- הדרכת הורים: כמי שמטפלת גם בילדים ובבני-נוער, אני תמיד זוכרת שבסופו של דבר ההורים הם הגורם המשמעותי והמשפיע ביותר בחיי ילדיהם. לפיכך, אני שמה דגש רב על הדרכת הורים. ניסיוני לימד אותי כי פעמים רבות אף מספיק לעבוד עם ההורים כדי לייצר שינוי משמעותי אצל ילדיהם. בנוסף, יש לי נסיון רב בפגישות משותפות הורה + ילד, להן פוטנציאל לייצר שינוי משמעותי בקשר ובתפקוד הילד.
- טיפול קבוצתי: ניסיוני לימד אותי כי השתתפות בקבוצות טיפוליות הינה בעלת פוטנציאל להיות עוצמתית ביותר, ולהביא להתפתחות משמעותית ומהירה בתחום היחסים הבינאישיים, ובכלל.
מקומות עבודה - אלו המקומות בהם עבדתי כפסיכולוגית מטפלת:
- קליניקה פרטית בעמק חפר (מטפלת גם אונליין, דרך שיחות וידאו)
- "המכון הישראלי לסכמה תרפיה"
- המרכז ללקויות למידה וקשב ב"שניידר";
- מרפאת ילד ונוער ב"הלל-יפה";
- פנימיית "נווה-צאלים";
- שירותי הייעוץ לסטודנט באוניברסיטת תל-אביב;
- מרפאת ילד ונוער "שלוותה".
יצירת קשר: דוא"ל: Shira.ingber@gmail.com, נייד: 050-4738818, קליניקה ב"חרב לאת" (עמק חפר, כביש 4, מדרום לחדרה)
הפרטים המובאים בכרטיס האישי של שירה אינגבר-כהן, ובכללם פרטים בדבר התואר האקדמי וההכשרה המקצועית נוסחו על ידי שירה אינגבר-כהן ובאחריותו/ה.