מקורות

מצגת מאת ד"ר יהודית אסולין.- מרכז רפואי שיבא תל השומר- מכון גסטרו, מומחית בגסטרואנטרולוגיה, בעלת רשיון להיפנוזה קלינית .חברת ועד החוג לנוירוגסטרואנטרולוגיה . עוסקת בעיקר בתחום התנועתיות של מערכת העיכול, תסמונת המעי הרגיש. המצגת עוסקת בהיפנוזה בטיפולים במערכת העיכול - כהכנה לפרוצדורות לא נעימות כמו גסטרוסקופיה או כטיפול בהפרעות תנועתיות פונקציונליות כמו דיספפסיה או תסמונת המעי הרגיש. השינויים בתחושות הכאב נחווים סוביקטיבים וגם נצפים כשינוי בזרימת הדם באזורי תחושה בבדיקת מוחיות כגון PET . כמו כן יש השפעה מוכחת של הסוגסטיה גם על תנועתיות המעי.

 

אני פסיכולוג קליני הנמצא בשבתון בארה"ב. ברצוני לשתף את כל מנויי "פסיכולוגיה בעברית" בעבודת התנדבות שאני מארגן עבור תושבי שדרות וכן באתר שמטרתו להדריך כל אדם להתמודד טוב יותר עם מתחים ועם חרדות חברת "טורנט" בנתה, בהתנדבות, אתר באינטרנט, שמטרתו לעזור לכל קורא עברית להתמודד עם מצבי דחק. האתר מכיל הקלטות של ארבע הנחיות שונות להרפיה, שניתן לשמרן במחשב האישי ואף לצרוב אותן על תקליטור. הקלטות אלו זהות לתקליטור שימסר לתלמידי שדרות. באתר מצויים הסברים פסיכולוגיים-אבולוציוניים מפורטים למשמעותו של כל אחד מתסמיני מתח וחרדה וכן תאור מפורט של שש שיטות הרפיה, שניתן לבצען בכל מקום ובכל זמן כמו: בבית, במשרד, בבית הספר ואפיל לפני חברים, מבלי שהם יבחינו בכך. ד"ר ברוך אליצור, פסיכולוג קליני- רפואי

 

Tape and Breathe Technique [TBT] טכניקת הרפייה ככלי טיפולי במצבי דחק מנשה כהן מכון עידן, מכון מכלול תקציר. המאמר מתאר טכניקת הרפייה ושיטה לטיפול במצבי דחק המאפשרים פריקה של מתחים והרפייה תוך כדי העלאה ושחרור של תכנים הקשורים במצוקה של המטופל. השיטה מאפשרת הפגת מתחים ופורקן רגשי בתהליך המאופיין בהעלאת רמת האנרגיה [עירור] ואקטיביציה של תכנים, בצד הפוגה ורגיעה [הרפייה] ושחרור מהגנות. ניתן להשתמש בשיטה באופן סלקטיבי ולשלב אותה ללא קושי בתהליך הטיפול הפסיכודימי והשיחתי המקובלים. השיטה נוסתה על מספר מטופלים גדול עם טווח גילים רחב והפרעות נפשיות שונות ומאפשרת רגיעה והרגשת שליטה גם לסובלים מתופעות דחק על רקע הפרעה פוסטראומטית. המאמר פותח בסקירה קצרה של תופעות של חיים בדחק וממשיך בתאור הטכניקה ושיטת הטיפול.

 

הגדרת הפרעת אישיות, רקע על היפנותרפיה והשלבים והמרכיבים בטיפול ההיפנותרפיה בבעלי הפרעות אישיות. מאת יוסי מאירסון, פסיכולוג קליני מומחה, מורשה לטיפול ולהוראה המדעית בהיפנוזה ממכון HypnoClinic , תל אביב

 

EFT היא שיטה של אקופרסורה פסיכולוגית. היא מתבססת על ערוצי האנרגיה המוכרים ברפואה הסינית. במקום להשתמש במחטים (דיקור) או לחיצות(שיאצו) על ידי מטפל -משתמשים ב-EFT בהקשות עצמיות פשוטות באמצעות האצבעות על נקודות מפתח של מרידיאנים מרכזיים, תוך כדי התמקדות בנשוא הטיפול ושימוש באמירות ממוקדות.

 

המאמר הינו גרסא אחרונה לפני עריכה סופית של מאמר שהתפרסם ב: American Journal of Psychotherapy. New York: 2004.Vol.58, Iss. 1; pg. 90, 13 pgs

 

פורום המפגיש בין חברי האגודה הישראלית להיפנוזה ובין קהל הגולשים ומהווה מקום מפגש ודיון משותפים. ניתן להעלות שאלות בתחומי יישומה של ההיפנוזה הקלינית והמחקרית (בתחומי הרפואה, הפסיכולוגיה, רפואת השיניים וכו') - וחברי האגודה ישמחו להגיב. קהל הגולשים מוזמן לפקוד גם את האתר האגודה.

 

הריון הנו אחת החוויות המרגשות והמהנות ביותר, אך כולל בתוכו גם חרדה ודאגה, בין השאר מפני הכאב וחוסר הנוחות הכרוכות בלידה. מטרת העבודה הנוכחית היא להציג בקצרה את האפשרויות הגלומות בהיפנוזה הקלינית, תוך התמקדות בהכנת נשים לקראת לידה, לסקור את הנעשה בתחום (כולל מחקרים אשר בחנו את יעילותן של טכניקות אלו במיילדות), ולהציג מודל עבודה. הרעיון המרכזי העומד בבסיס המודל הוא מעורבותה של היולדת בכל שלבי התהליך, ובא לידי ביטוי הן בהקניית ידע על תהליך הלידה והן ברכישתם של כלים אפקטיביים שמטרתם להשפיע על תהליך זה בשלביו השונים. חלק ב' של העבודה יביא את תיאור החוויה הסובייקטיבית של תהליך ההכנה והלידה עצמה מנקודת מבטה של מטופלת.

 

אתר האגודה מחדש את פניו ופותח פורום לשאלות מהציבור. באתר גם מידע לציבור אודות היפנוזה, חוק ההיפנוזה, פירוט קורסי היפנוזה, רשימת החברים באגודה וכן קישורים לאתרים נוספים בנושא

 

במאמר קודם הוצגו אפשרויות השימוש בהיפנוזה קלינית לצורך הכנת נשים לקראת לידה. מטרת עבודה זו היא תאור החוויה הסובייקטיבית של תמר, אשר תספר מנקודת מבטה על תהליך ההכנה והלידה האישית שלה המבוסס על המודל שהוצג במאמר הקודם. יתוארו שבעת מפגשי הסדנא והלידה עצמה על ידי תמר, ודברי מבוא של המחבר.

 

חברת מיינדלייף מעמידה לרשות הציבור את הפרק של לימוד ואימון נשימה נכונה מתוך התקליטור "מעבר לדמיון". לימוד ואימון טכניקות רגיעה יסייעו לנו לשמור על יכולת ההתמודדות האישית וחשיבותן גוברת בתקופה רווית לחץ וחרדה כמו היום

 

אתר הבית של יוסי מאירסון, פסיכולוג קליני המטפל באמצעות היפנוזה. באתר הוא מציג רקע מקצועי, תחומי פעילות המרפאה וכן שעות פעילות ואפשרות לקביעת תורים. ניתן למצוא באתר גם קישורים נוספים לאתרים/מאמרים בנושאי היפנוזה