אסרטיביות:
כשלא עונים לנו לעזוב ולא לנסות שוב
כשאנחנו לא רוצים לענות על שאלה לשנות נושא בלי להסביר למה
כשמפריעים לנו בשיחה להתעלם ולהמשיך בשיחה
לא לתת הקדמות על כך שאומרים דברים
לדבר במלים הכי פשוטות ובלי ביטויים
לבטא תמיד את הרעיון המדויק והמתאים
כשמגנים אותנו להגיד שהגנאי לא נכון ושאנחנו בסדר
כשמקללים אותנו להגיד שהקללה לא צריכה להתגשם כי אנחנו בסדר
כשמשאירים הודעה להתקשר אלינו לתאר במתומצת את הנושא
להמעיט בשימוש בפועל לדבר
כשצועקים עלינו לצעוק אמירות סותרות
לדבר עברית מתומצתת ואנגלית בלי קיצורים
לדבר בקיצור ולא לחזור על דברים
למצוא דרכים להגיד חצי אמת במקום לשקר
התעניינות ויחסי אנוש:
ליצור קשרים בעיקר במסגרות
ליצור קשרים ע"י התעניינות בחיים הרגשיים של האחר
יותר להתעניין מלספר
לא לשאול שאלות כלליות כמו מה שלומך ומה נשמע
ליצור קשר זוגי ע"י התעניינות ומגע מתוך אהבה
להמעיט בלדבר על הקשר או על המגע
לתת הרבה ברכות
ליצור קשרים רק מתוך אהבה
כשמעליבים חבר שלנו להגן עליו בטענה שאנחנו אוהבים אותו ולא בטענה שהוא חבר
כשמעליבים אותנו לזכור שאנחנו עושים דברים מעניינים ולכן נעלים יותר
לתת הצעות רגשיות במונחים כלליים ולא מפורטים
להגיב על מבט במבט ולא בדיבור
לא להגיד לאחר מה להגיד לנו
כשמגע לא נעים להתרחק או להרחיק את יד הנוגע
כשמישהו עושה רע לצעוק כדי להעניש
כשזוגיות לא מתממשת להסתפק בידידות עד שהזוגיות תתממש
להימנע מלשאול אדם על בן-זוגו
להימנע מלחשוב מחשבות מיניות
להימנע מלדבר על מין
להוכיח אהבה במעשים טובים
אם מישהו לא יוזם בקשר ליזום במקומו
להרגיש ביחס האחר כמה הוא אוהב ורוצה בקשר
| 
מנהלי הפורום
יששכר עשת
כעת בפורום 
קבצים
דפיות פורום 
אתרי פסיכויהדות
לאשכול הקודם
לאשכול הבא
חזרה לפורום
איש הרוח