תרפיה באמנות ואימון יצירתי -ART COACHING

תרפיה באמנות ואימון יצירתי -ART COACHING

בשנים האחרונות נוטים אנשים רבים להעדיף "תהליכי אימון" על טיפולים פסיכו-תרפויטים ממושכים.

על פניו נראים תהליכי האימון ממוקדים במטרה, לא חופרים מדי בנפש ומצליחים להראות תוצאות בייחוד במדיה הטלביזיונית .

Art coaching

ניתן לשלב טכניקות מתחום האימון וטכניקות מתחום הטיפול הרגשי באמצעות התרפיה באמנות. האימון היצירתי מתאים למצבים בהם הלקוח מעוניין בתהליכי שינוי ממוקדים ומצבי בחירה בחייו.

מהו ההבדל בין תרפיה באמנות ואימון יצירתי((Art Coaching?

באימון היצירתי מגדירים מטרות ויעדים בהווה ובעתיד בצורה ברורה יותר וקצב העבודה מהיר, כאשר האמון עוסק בעיקר בתהליכי שינוי ובלקיחת אחריות אישית של המתאמן. אימון יצירתי אינו תהליך תרפויטי כמו בתרפיה באמנות המגיעה לרבדיה העמוקים של הנפש ובעיקר עוסקת בהשפעת תהליכים מהעבר .

תרפיה עוסקת בריפוי- אימון יצירתי עוסק בהישגיות(השגת שינוי).

תרפיה עוסקת בהקשבה, התבוננות, הבנת תהליכים- אימון יצירתי נוקט בפעולה.

בתרפיה עוסקים בגילוי, חשיפה- באימון עוסקים ביצירה מחדש.

בתרפיה מנסים לסגור מעגלים- באימון יוצרים מעגלים חדשים.

מהו היתרון של אימון יצירתי לעומת אימון רגיל?

באימון היצירתי מגיעים לאינפורמציות, הבנות וגילויים הנוצרים כתוצאה משימוש בחומרי האמנות, המטפורות ויצירת התוצר האמנותי. במקרים רבים לא ניתן להגיע לאינפורמציות הללו בדרכים אחרות.

כיצד מתבצע הלכה למעשה האימון באמצעות תרפיה באמנות?

א.קביעת מטרות ויעדים-מה חשוב למתאמן? קביעת סדר עדיפויות חדש, הקשבה פנימית ובטחון בתחושות הפנימיות.

ב.זיהוי כוחות וחולשות של המתאמן.

ג.שימוש בתשובות המגיעות מהמתאמן-המאמן מעודד את המתאמן לדיאלוג וחשיפת אותן תשובות.

שיטת העבודה -

שילוב טכניקות טיפוליות מתחום הפסיכותרפיה כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי((CBT, גשטלט, טכניקות הרפיה ומדיטציה, טכניקות בתרפיה באמנות המבוססות על הנחיה ותרגול ובמצבים מסוימים, יצירה ספונטאנית, שימוש במטפורות וקלפים ועוד.

בתהליך האימון קובעים מטרות ויעדים, מספר פגישות.

כל מפגש נמשך כ-50 דקות .

מתן מטלות ותרגול ביתי בין המפגשים.

*הערות: אין צורך בניסיון אמנותי מוקדם.

במקרים מסוימים האמון אינו מתאים ויש צורך בפסיכותרפיה.

לקביעת פגישה: טל-04-9835774  052-2905874